Después del entrenamiento que acabo de realizar no me cabe duda de que voy por buen camino… tenia buenas sensaciones antes de salir a correr y decidí dar una tirada corta (5,5 km) a un “ritmo alto” (ó al menos para mi) y tras ver el resultado final no me ha sorprendido nada e incluso he acabado con la sensación de que podía ir un poco más allá. Pues bien, el ritmo al que he entrenado hoy es de 5:03 min / km, ¿¿¿ 5,5 km a este ritmo???... Si señores.Hace cuatro meses ni lo hubiera soñado, y hoy aquí me tenéis, disputando el cetro al mismísimo Gebreselassie. Creo que antes de que acabe la primavera conseguiré bajar de 50 minutos en los 10 km… y eso será más grande que el gol de Iniesta.
Siento no poder acudir al XIX Cross de Primavera del Barrio del Pilar, en él que nuestro gran amigo y consejero José Sen-Sey es participe, pero unos compromisos publicitarios me lo impiden. El próximo año no fallaré.
1 comentario:
Eso es Artista ganando terreno poquito a poco.
En Otoño se hace otro cross en el mismo sitio. No te preocupes, que nos juntaremos.
Ahora lo interesante es adaptarse al calor, el enemigo del runner.
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